كيف تجعلك مساعدة الآخرين تشعر بالتحسن؟
أظهرت الدراسات أنّ تقديم وقتك وطاقتك لمساعدة الآخرين لا يجعل العالم أفضل فحسب، بل يشعرك أنت أيضًا بالسعادة، فمساعدة الآخرين تُعزز صحتك النفسية والجسدية. وللعمل الإنساني إيجابيات كثيرة نذكر منها: – يقوي شعورك بالانتماء – يعطي لحياتك هدفًا – يساعدك على تسيير أمورك الشخصية بشكلٍ أفضل – معدٍ – قد يجعلك تعيش لفترة أطول – […]
يوليو 1, 2021